Prawidłowy model życia stał się jakiś czas temu przewodnim tematem wielu esejów tak w damskich kolorowych magazynach, jak i rozmów prowadzonych w ramach audycji radiowych. Przywykło się twierdzić, że nasi pobratymcy znajomością reguł np. zbilansowanego odżywiania raczej nie grzeszą. Niewiele lepiej bywa w przypadku wprowadzania teorii w życie. Dobrze nam znane pozostaje przedstawienie przeciętnego Kowalskiego, który wolne od obowiązków zawodowych popołudnia spędza leżąc plackiem przed telewizorem.