Należy sobie wydawać sprawę z tego, że jeżeli pragniemy w prawidłowy sposób wykonywać jakikolwiek sport, to powinniśmy okazać się do niego odpowiednio przygotowani. Nie chodzi tutaj tylko o przygotowanie kondycyjne, lecz także o dobry strój, który spowoduje, że łatwiej będzie nam się trenowało i nasze ruchy nie będą w najmniejszy sposób skrępowane. Przez to musimy zaopatrzyć się w właściwe bluzki i spodenki, ale głównie musimy też zadbać o dobre buty, bo to one mają przyjmować na siebie calutki nasz ciężar, który będzie w dodatku zwiększony o obciążenia powiązane z ćwiczeniami.